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  • 石家莊軍拓拓展培訓

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    進行戶外拓展訓練應該穿一雙什么樣的鞋子呢

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    進行戶外拓展訓練應該穿一雙什么樣的鞋子呢

    發布日期:2018-05-07 作者: 點擊:

    現在很多的企業進行戶外拓展訓練主要是為了增強員工之間的凝聚力,但是在當我們進行石家莊戶外拓展訓練的時候也需要保障自己的安全,尤其是要選一雙舒服的鞋子,這樣我們就能更專心的進行拓展訓練了。

    戶外拓展訓練雖然沒有劇烈運動,但是也需要學員進行適當的體能運動。一些女學員以為拓展訓練像傳統的培訓,穿的高跟鞋進行培訓,Z終因為鞋子的問題影響培訓。拓展訓練也會涉及野外活動,有些企業甚至會選擇到山頂培訓。所以,戶外拓展訓練選擇一雙好的鞋子非常重要。

    如果拓展訓練強度不大,普通的運動鞋即可。但是如果戶外拓展訓練需要登山或者劇烈活動,建議選擇專業的戶外鞋。戶外鞋大致可分為四大類:高山鞋主要用于登山活動,適應堅硬的巖面和冰雪巖石混合型地形;穿越鞋主要用于長距離的復雜地形的穿越活動及低海拔的登山;徒步鞋適用于較短距離的穿越和地形相對平緩的戶外徒步;運動休閑鞋用于日常穿著和不負重的運動。根據實際培訓強度選擇自己需要的鞋,不要讓鞋拖了你的后腿。

    戶外之所謂跋山涉水,即無可避免的會遇到涉水前進的情況,鞋子進水或者長時間徒步行走使雙腳的汗水浸透鞋子,是一件很難受的事,嚴重影響旅行者的情緒。所以我們一定要選擇具有防水、排汗性能的戶外鞋。有些鞋子有特別的功能,如能自動調節腳步的小氣候:天氣炎熱或長時間徒步,雙腳大量出汗,鞋子的排汗系統此時發揮作用,強力透氣性和排汗性能保證雙腳干爽舒適;濕冷交加時鞋子的溫控系統能保護雙腳不受濕、冷困擾,始終保持溫暖和干燥。

    石家莊戶外拓展訓練

    很多的小細節大家也要注意到,這樣才能更好的進行拓展訓練。

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