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    戶外拓展訓練中有什么拓展項目呢

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    戶外拓展訓練中有什么拓展項目呢

    發布日期:2018-04-21 作者: 點擊:

    我們企業進行拓展訓練是為了增加員工之間的凝聚力,然而進行戶外拓展訓練時,我們能選擇的拓展項目也有許多,只有選擇合適的拓展項目才能使戶外拓展訓練上升到一個境界,下面我們就介紹幾種戶外拓展訓練中的拓展項目。

    1.蕩木橋。項目由七個蕩木組成,距地面10m左右,連接蕩木的是經過熱鍍鋅處理的鏈條,然后由斷件將其和橫梁連接到一起,受訓人員要求從蕩木的一段走到另一端??罩惺幠緲蛞髤⑴c者客服恐高心理,訓練毅力和處事不驚的態度;    

    2.獨木橋。參與者需要依次從約8m高、直徑35cm、長6m的獨木橋上通過,也屬于高空項目的一種,能夠訓練參與者的平衡能力,增強自我控制與決斷能力,快速適應不同的外部環境,Z重要的是客服心理壓力,建立挑戰困難的信心和勇氣;

    3.信任背摔。要求每位隊員輪流站在1.7m左右高的背摔臺上,背對大家,小組其他成員在其身高用雙手合一作為保護,接住倒下的學員,這是一項對心理素質要求較高的拓展活動,目的是通過訓練建立成員之間的信任關系,增強團隊凝聚力;

    4.叢林繩橋。參與者換抓上方間隔1.2m的繩索,通過剛索橋至橋的另一端,然后在返回。此項目需要參與者有一定的臂力,學會調整情緒,克服恐懼和壓力,提升戰勝困難的信心,挖掘自我潛能。

    戶外拓展訓練

        上面就是拓展項目的選擇,但是大家在進行游戲的時候也要注意自身的安全。

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